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回答1
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董增胜 主治医师
日照市中医医院
三级甲等
中医内科
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出现这情况建议你最好采取运动或中医针灸减肥都是可以的，运动减肥不仅可以减肥还能增强体质，如跑步，游泳 ，跳绳等都是非常不错的 ，只要坚持是不容易反弹的。
2012-10-07 16:46
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。
2012-10-08 12:05
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