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20天内如何有效瘦身

2012-09-16 17:52 点击扫描二维码更精彩

疾病：营养不良

问题：

<
20天内如何有效瘦身

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

王晓琴主任医师

淮北市人民医院

三级甲等

心血管内一科

一般来说没有什么办法可以确保你在多少天之内瘦多少斤。减肥最有效的办法就是节食加运动！可以辅助使用中医针灸或者口服减肥药的办法。但是饮食方面要注意，不然也容易反弹。
2012-09-17 16:25

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回答2
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孟庆福医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

减肥太快会导致皮肤的松弛的。建议注意每天坚持运动一下，少吃含有碳水化合物的食物。
2012-09-18 00:33

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