双肩疼痛且肌肉痛可能由多种原因引起，如肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、风湿、外伤等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度使用肩部肌肉所致。治疗以休息、热敷、按摩为主。
2.肩周炎：肩部关节周围软组织炎症。可通过针灸、康复训练缓解。
3.颈椎病：颈椎病变压迫神经。需牵引治疗，配合药物如甲钴胺片、颈复康颗粒等。
4.风湿：自身免疫性疾病。要检查风湿因子，使用抗风湿药如甲氨蝶呤片、来氟米特片。
5.外伤：肩部受伤。轻者休息，重者可能需手术。
双肩疼痛且肌肉痛的原因多样，建议先明确病因，再选择合适的治疗方法，必要时前往正规医院就诊。

患者的这种症状，考虑是颈椎病引起的,建议患者去医院做颈椎CT检查一下,属于无菌性炎症的话,打针吃消炎药，是没有办法消除无菌性炎症的，治疗可以选择纯中药制剂的膏药外治，外治安全无副作用，可以说是最理想的治疗办法，既避免了口服止痛药引起的胃肠不适,肝肾损害,又避免了手术痛苦及术后并发症的发生. 而且康复后不易复发。