身体肥胖不一定必然导致高血脂，但肥胖会显著增加高血脂的发病风险。其相关因素包括脂肪代谢异常、饮食习惯、遗传因素、缺乏运动及其他疾病影响。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.脂肪代谢异常：肥胖者体内脂肪细胞增多，脂肪代谢紊乱，易使血脂升高。
2.饮食习惯：肥胖者常偏好高油高脂、高糖食物，摄入过多易致血脂异常。
3.遗传因素：若家族中有高血脂病史，肥胖会加大患病几率。
4.缺乏运动：身体肥胖又少运动，脂肪消耗减少，血脂易堆积。
5.其他疾病：如糖尿病、甲状腺功能减退等，与肥胖共同作用，易引发高血脂。
总之，肥胖虽不是高血脂的唯一决定因素，但肥胖人群应重视血脂监测，保持健康生活方式，预防高血脂的发生。

对于高血脂在饮食方面要注意：
(1)宜多食用植物蛋白(如豆制品)及复合碳水化合物(如淀粉等)，少吃单纯碳水化合物(如果糖、蔗糖、蜜糖及乳糖等)
。(2)宜多吃富含维生素C的食物，因维生素C可促使胆固醇羟基化，从而减少胆固醇在血液和组织中的蓄积。
(3)宜多吃高纤维素的食物，因食物纤维不易被人体胃肠道所消化，摄入高纤维食物后可改善大便习惯，增加排便量，使粪便中胆固醇及时排出，从而起到降低血清胆固醇含量的作用。
(4)宜多吃些水产海味食物，如海带、海蜇、淡菜、紫菜、羊栖菜、海藻之类，这些海产品都是优良蛋白质和不饱和脂肪酸，以及各种无机盐的良好来源，在人体内具有阻碍胆固醇在肠道内吸收的作用。中医认为这类食物具有软坚散结的功效，故经常食用，可以软化血管。
(5)宜吃低盐饮食，食盐中的钠，能增加血浆渗透压，促使血压升高，而高血压对动脉粥样硬化及冠心病均可带来不利的影响。
(6)宜常吃红辣椒、牛奶和鱼。
尤其是高胆固醇者宜常吃红辣椒、牛奶和鱼。科学家们发，红辣椒中含有一种番椒素的物质，它能有效地降低人体内胆固醇。牛奶中含有一种乳清酸物质，能抑制肝脏合成胆固醇，降低血液中胆固醇含量，而且牛奶营养丰富。鱼内含有鱼肝油具有降低胆固醇的作用。