小腿总是乏力可能与多种因素有关，如运动过度、营养不良、腰椎间盘突出、下肢血管疾病、神经系统疾病等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.运动过度：长时间或高强度的运动，导致小腿肌肉疲劳，产生乏力感。通常休息、按摩、热敷可缓解。
2.营养不良：缺乏维生素D、钙等营养素，影响肌肉和神经功能。需补充相应营养素，如维生素D滴剂、碳酸钙D3片等。
3.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，引起小腿放射性乏力。治疗包括物理治疗、药物治疗（如甲钴胺片）等，严重者需手术。
4.下肢血管疾病：如动脉硬化、静脉曲张等，导致下肢血液循环不畅。可能需药物治疗（如阿司匹林肠溶片）或手术治疗。
5.神经系统疾病：如帕金森病、周围神经炎等，影响神经传导。治疗需针对具体疾病进行。
小腿总是乏力的原因较多，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。

你好，如果小腿持续的出现乏力现象，最常见的就是缺钙，或者贫血。还有一些身体上的慢性疾病，一定要检查清楚，而不是去猜测，这样不能做为治疗的依据的。