脚踝撕脱性骨折正常行走时间受多种因素影响，包括骨折程度、治疗方式、康复锻炼、个体差异、护理情况等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.骨折程度：较轻者恢复较快，严重者需更长时间。
2.治疗方式：石膏固定或手术，固定效果好利于恢复。
3.康复锻炼：早期适当活动可促进恢复。
4.个体差异：年龄、体质不同，恢复时间有别。
5.护理情况：抬高下肢、预防并发症能加快康复。
总之，脚踝撕脱性骨折恢复到正常行走水平通常需要12周左右，期间要积极配合治疗和康复。

耳朵是与全身经络脏腑有着极为密切联系的器官，通过刺激耳朵的某个穴位，可以调整人体生理功能，耳廓的神经、血管极为丰富，刺激耳甲庭、耳甲腔等处，有调整机体内分泌系统以及内脏功能的作用，而刺激迷走神经可影响胰岛素值，进而可抑制食欲达到减肥的作用。其方法是：用右手拇指指端，压迫耳部内分泌穴（部位在耳屏间切进底部稍前方），每次10分钟，停3分钟，然后再用同法压迫10分钟，10天为一疗程，每日二次，坚持治疗有较好的减肥效果。