乳腺疾病主要发生于青春期以后的成年妇女，其病因与婚育哺乳、生活习惯、卵巢功能、遗传因素、性格特点等因素有密切关系。通过统计分析，发现有以下10种情况的女人为乳腺疾病多发人群：
（1）长期精神压抑或剧烈精神刺激。
（2）13岁即有月经初潮或至50岁还未停经。
（3）未哺乳、从未生育、35岁以上妊娠初产或独身未婚。
（4）有癌症家族史，特别是其母和姐妹曾患乳腺癌。
（5）经常内服、外用丰乳产品或在乳房内填充外来物做乳房整形。
（6）患乳腺增生、乳腺纤维瘤后癌变的可能性要大。
（7）长期高脂肪低纤维饮食，经常饮酒。
（8）腰部以上特别肥胖，腰围与臀部相近，或绝经期前身体十分瘦弱；
（9）青春期乳房异常肥大，过多地抚摸乳房，乳房密度高，质地较坚实。
（10）经常受到放射线照射。
因此，在日常生活中，要注意科学养生，避免和减少不良生活习惯，以减少乳腺恶变发生几率。

不健康的饮食习惯。不健康的饮食习惯造成乳腺肿瘤的几率明显上升，乳腺肿瘤的发病率和死亡率与人均消化脂肪量有较强的关系。有些公司职员高收入造成高生活水准，饮食上发生了改变，人们的饮食都主要以肉类和海鲜类产品为主，逐渐形成了现在比较“流行”的酸性体质。人们大多都形成不科学的、不健康的“高热量、高脂肪”饮食习惯，结果导致乳腺肿瘤的发病率大大提高。