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回答1
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李航 主任医师
北京大学第一医院
三级甲等
皮肤性病科
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油性皮肤保养需从多方面入手,包括清洁、补水、饮食、作息及护肤品选择等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
2013-04-12 15:11
1.清洁:每日早晚用温和的洁面产品清洁面部,去除多余油脂和污垢。
2.补水:选择清爽的爽肤水和乳液,为肌肤补充水分,保持水油平衡。
3.饮食:少吃辛辣、油腻、甜食,多吃蔬菜水果,多喝水。
4.作息:规律作息,保证充足睡眠,避免熬夜。
5.护肤品选择:避免使用高营养、过于油腻的护肤品,可选择控油、保湿的产品。
6.防晒:出门涂抹防晒霜,减少紫外线对皮肤的伤害。
7.定期去角质:可适当使用去角质产品,一周1-2次,避免过度。总之,油性皮肤保养需要长期坚持,养成良好的护肤习惯和生活方式,才能有效改善皮肤状况。
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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油性皮肤不光是解决控油的问题,最主要的还是要疏通毛孔,不让毛孔再堵塞,另外面部出油多,不能一味的控油或祛油,因为皮肤是需要一定的油份的,最主要的是要达到水油平衡。润肤:油性皮肤应该用清爽不油腻的补水产品。不会因为营养成分多而滋生痘痘,主要看产品的吸收程度,只要易吸收,不堵塞毛孔,是可以使用的。护理:可以去死皮,使护肤品的滋润效果更有效,还可以减少粉刺的产生,选择性质温和的去死皮膏或磨砂膏;面膜最好使用可以撕下的那种,可以清除掉毛孔内的污垢;容易长粉刺的T字区可以使用针对T区调理的护肤品来完成清爽效果。
2013-04-19 13:47
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