脚垫子也称为胼胝，是长期摩擦和压迫引起的角质增厚。可能与走路姿势、鞋子不合适、足部畸形、某些疾病、体重过重这5种因素有关。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.走路姿势：如果走路姿势不正确，脚部受力不均，容易导致局部皮肤反复摩擦，形成脚垫子。应注意调整走路姿势，保持身体平衡。
2.鞋子问题：鞋子过硬、过紧或不合脚，会增加脚部摩擦。建议选择宽松、柔软、合脚的鞋子。
3.足部畸形：如拇外翻等足部畸形，会使局部受力异常。如有此类情况，可能需要矫正治疗。
4.疾病因素：某些神经系统疾病可能影响脚部感觉和肌肉力量，导致摩擦增加。需要治疗原发疾病。
5.体重过重：身体重量过大，脚部承受压力增加。适当控制体重有助于减轻脚部负担。
6.治疗方法：可以每天用温水泡脚后，外用尿素软膏、水杨酸软膏等药物。如果症状严重，可由医生进行削除或冷冻治疗。但药物使用需遵医嘱。总之，要根治脚垫子，需综合考虑多种因素，并采取相应的措施。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。

您好，老年人的脚后跟部位容易有老茧，也就是局部增厚的角质层，脚上皮肤很厚需要定期去足浴店进行修理和护理，另外减少长期站立或者行走，避免摩擦，摩擦少了这个角质层长的就慢，祝您健康。