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回答1
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黄凯清 主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
妇科
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17岁胸部小可能与遗传、营养、激素水平、运动和睡眠等因素有关。如发育明显异常,建议就医检查。避免使用不安全的丰胸方法。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2018-02-07 15:35
1.营养均衡:多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、新鲜果蔬等。
2.适当运动:可选择扩胸运动、游泳等,有助于胸部肌肉的锻炼。
3.良好睡眠:保证充足且规律的睡眠,有利于激素的正常分泌。
4.胸部按摩:促进血液循环,但要注意手法轻柔。
5.心理调节:保持乐观心态,避免因胸部大小产生过度焦虑。
17岁仍处于生长发育阶段,胸部还有发育的空间。只要保持良好的生活习惯,胸部有可能自然发育良好。
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