左脚关节受伤可能引发多种后遗症，包括创伤性关节炎、滑膜炎等，严重影响关节功能和生活质量。需及时就医，避免延误病情。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.创伤性关节炎：关节软骨受损，导致疼痛、肿胀和活动受限。治疗可采用物理治疗、药物（如布洛芬、双氯芬酸钠）缓解症状，严重时可能需手术。
2.踝关节滑膜炎：长期固定或损伤引起，表现为关节肿胀、疼痛。治疗包括休息、冷敷、抗炎药物（如塞来昔布、美洛昔康）。
3.关节僵硬：受伤后关节活动减少，肌肉萎缩，造成关节活动度下降。可通过康复训练改善。
4.韧带损伤后遗症：如韧带松弛，关节稳定性变差，易反复受伤。治疗包括支具固定、康复锻炼。
5.软骨损伤：影响关节润滑，加重磨损。早期可保守治疗，晚期可能需软骨修复手术。
左脚关节受伤后的后遗症不容忽视，应在受伤后及时治疗，并遵循医生建议进行康复，以减少后遗症的发生和影响。

你好，下蹲起来的时候如果左侧膝关节疼痛考虑应该是膝关节内损伤，需要做个膝关节的磁共振检查，可能十字韧带拉伤也可能是半月板损坏，长期引起关节疼痛，甚至影响运动，祝你健康。