一个月前压横叉把右腿韧带拉伤了,怎么办
女 21岁,来自广西一个月前压横叉把右腿韧带拉伤了,现在再压横叉,感觉韧带有点紧,有点痛,还能继续练压腿吗想
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回答1
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郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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右腿韧带拉伤,伤术一个月,又感觉压腿痛痛。韧带拉伤一个月的时间,还没有修复好,又进行高强度锻炼,会造成二次损伤。建议,休息,3个月后再进行锻炼,保护你的身体。
2013-05-25 14:02
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤, 一定不要在刚受伤时涂活血化淤 的药,如红花油等,肌肉拉伤后一定要休息,休息是最好的治疗。
2013-05-26 08:02
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