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回答1
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牛艳林 主治医师
新乡市中心医院
三级甲等
肾内科
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意饮食清淡，食用植物油，少吃糖类和脂肪类的高热量食物，多吃鱼类和禽类，多吃含钾高的油菜，菠菜，木耳，香菇等和含钙高的牛奶，多吃高纤维蔬菜。
2013-10-08 23:37
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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2013-10-10 14:52
1.高血压患者宜"三多三少",即多维生素,多无机盐,多纤维素,少盐,少脂肪,少热量,
2.多吃新鲜水果,蔬菜,少吃动物内脏如肝,心,肾等3.禁烟忌酒,长期饮酒可促使儿茶酚胺,皮质激素水平升高而诱发高血压4.肥胖患者要限制饮食,防止体重超重5.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施。
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