生理期自慰可能引起感染、月经失调等。需注意卫生、观察症状、必要时就医，调整心态等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.注意卫生：及时清洁外阴，保持局部干燥。
2.观察症状：留意有无腹痛、经血异常、分泌物异味等。
3.避免再次发生：认识其潜在危害，克制冲动。
4.调整心态：不要过度焦虑，避免心理负担。
5.必要时就医：若出现明显不适，及时就诊。
生理期应尽量避免自慰行为，如有发生且身体不适，要重视并正确处理。

焦虑症是以焦虑症状为突出表现的一种神经官能症。作为精神病理现象的焦虑具有以下特点：
（1）焦虑是一种情绪状态，患者基本的内心体验是害怕，如提心吊胆、忐忑不安，甚至极端恐慌或恐惧。
（2）这种情绪是不快和痛苦的，可以有一种迫在眉睫或马上就要虚脱昏倒的感觉。
（3）这种情绪指向未来，它意味着某种威胁或危险即将到来或马上就要发生。
（4）实际上并没有任何威胁和危险，或者用合理的标准来衡量，诱发焦虑的事件与焦虑的严重程度不相称。
（5）与焦虑的体验同时，有躯体不适感、精神运动性不安和精神功能紊乱。抑郁症神经官能症的主要特征是心情低落，而且作为精神病理状态，抑郁的程度必须达到使心理功能下降或社会功能受损害。具体来说，抑郁症有以下六种主要表现：
（1）兴趣减退甚至消失。
（2）对前途悲观失望。
（3）无助感。
（4）精神疲惫。
（5）自我评价下降。
（6）感到生活或生命本身没有意义。