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洋葱切碎放在开水中焯一下吃能否降血脂?

血脂异常

洋葱切碎放在开水中焯一下吃能否降血脂?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    关阳 主治医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    营养科

    洋葱富含营养成分,对血脂有一定影响,但不能单纯依靠这种方法降血脂。血脂异常受多种因素影响,包括饮食、运动、遗传、疾病等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
    1.洋葱成分:洋葱中含有的硫化物等成分,可能具有一定调节血脂的作用,但作用有限。
    2.饮食综合:降血脂需要整体饮食的均衡,如减少高脂、高糖、高盐食物摄入,增加蔬果、全谷物等。
    3.运动作用:适量运动有助于消耗能量,促进脂肪代谢,对控制血脂至关重要。
    4.遗传因素:部分人由于遗传,血脂调节能力较差,单纯饮食改善效果不佳。
    5.疾病影响:某些疾病如糖尿病、甲状腺功能减退等也会导致血脂异常,需治疗原发疾病。
    6.药物治疗:血脂过高时,可能需要服用降脂药,如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等,但应遵医嘱。
    总之,洋葱焯水吃对血脂有一定益处,但不能替代综合的降脂措施。若血脂异常,应及时就医,制定合理的治疗方案。

    2013-10-28 20:38
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    田彦素 医师

    江苏靖江市太和医院

    一级甲等

    妇科

    你好,一般这种情况有可能对降血脂有辅助作用,建议最好多吃蔬菜水果,配合降脂药物治疗,定期复查较好。

    2013-10-29 07:49
就医问药

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什么是血脂异常?   血脂是血浆中所有脂质的总称。血脂异常(dyslipidemia)是指由于脂肪代谢或转运异常而使血浆中血脂水平异常(过高或过低),可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。 查看全文»

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