骨折后，在药物上以活血去瘀、促进骨骼生长的药物为主，饮食上减少油腻辛辣以及含糖量高食物的摄入，可以适当多吃排骨、瘦肉、鸡鸭等高蛋白质含量的食物，尤其是骨头汤，能够补充身体受伤后的消耗，帮助骨骼愈合。骨折的恢复周期一般是三个月，这期间要注意不要剧烈运动，多卧床休息，以免不小心造成二次伤害。

骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外,其余时间里大多没有全身症状,所以和一般健康人的日常饮食相仿,选用多品种,富有各种营养的饮食就可以了.要注意使食物易于消化和吸收,慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒,生葱,芥末,胡椒）等.在全身症状明显的时候,应给予介于正常饮食和半流质饮食之间所谓软饭菜,供给的食物必须少含渣滓,便于咀嚼和消化,烹调时须切碎煮软,不宜油煎,油炸.

为了促进骨折愈合，骨折病人的饮食可以根据骨折愈合的早，中，晚三个阶段，根据病情的发展，配以不同的食物，以促进血肿吸收或骨痂生成。受伤部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期治疗以活血化瘀，行气消散为主，饮食原则上以清淡为主，如蔬菜蛋，类，豆制品，水果，鱼汤，瘦肉等。