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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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刘万里 主治医师
日照市中医医院
三级甲等
内科
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如果是中老年人存在有失眠的情况的话,就有可能是由于大脑过于兴奋所引起的,所以要想治疗的话就要减轻大脑的兴奋,在睡觉之前不要有服用咖啡、茶等饮料,还可以适当的做一些运动帮助大脑疲惫,不要饮酒吸烟,在平时的饮食方面就注意可以多吃一些清淡的食物,不要吃过于刺激性的食物,还有白天的时候尽量不要睡觉,把它放在晚上的时候睡。
2012-10-14 12:35
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回答2
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李昕 副主任医师
西安市红会医院
三级甲等
妇产科
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老年人的失眠和脑供血不足,脑组织退行性变引起的兴奋抑制障碍,表现为失眠,早醒。可以改善脑供血配合镇定治疗,可以用养血清脑颗粒,安神补脑,配合艾司唑仑助睡眠治疗。
2012-10-14 22:27
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