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女性经期腰疼的应对之策

慢性腰背痛

女性经期腰疼的应对之策

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    关晓琳 主治医师

    广州医科大学附属第一医院

    三级甲等

    妇科

    女性经期腰疼较为常见,可能由盆腔充血、子宫收缩、子宫内膜异位症、盆腔炎、腰肌劳损等因素引起。若腰疼严重或持续不缓解,应及时就医。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
    1.注意保暖:避免腰腹部受寒,可用热水袋热敷腰部。
    2.调整饮食:少吃辛辣生冷食物,多吃温热易消化的食物。
    3.适度休息:保证充足睡眠,避免过度劳累。
    4.避免捶腰:捶腰可能引起感染,加重不适。
    5.药物治疗:可在医生指导下服用布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药物。
    6.中医调理:如艾灸、按摩等,但需专业操作。
    经期腰疼多数通过上述方法可缓解,但若症状严重或频繁出现,务必及时就医,明确病因,针对性治疗。

    2013-05-07 13:57
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    你好,月经期间腰疼是不建议检查的,经期腰疼是很正常的额,建议平时注意在月经期应注意卫生保健,避免剧烈运动和过冷过强的刺激,适当休息,自我放松,自我克制,尽量减少情绪波动。

    2013-05-11 21:41
就医问药

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