打篮球不慎左小腿胫腓骨骨折怎么办？
2012-10-08 12:45
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健康咨询描述：
我于今年4月19号打篮球不慎左小腿胫腓骨骨折，当日晚上实行手术，打了髓内钉，医生建议要取出两颗钢钉，由于不方便也没有去，其中复检时，医生说我骨痂形成缓慢，现如今，三个多月了，走路基本不成问题，但是左小腿伸踝关节运动，腓肠肌处会痛。我是一个喜欢运动的人，8月下旬也要离开家去见习了，我想请问医生，针对我这种情况，对于我早日恢复，到能适当做体育运动有什么好的建议？能不能恢复到伤前那种能运动的状态？现在能不能尝试慢跑？谢谢！
想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
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高亦深 主治医师
威海市中心医院
三级甲等
神经外科
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人体在骨折后，一般的治疗方式就是复位与固定骨折处。但骨折愈合的时候一般要半年到一年才能恢复到以前的骨头强度，所以在骨折后三个月内必须躺在床上休息，禁止任何形式的运动，只能在正常生活中轻微活动。在骨折后三到六个月直接可以适当的进行跑步、游泳等系列的活动，不能剧烈运动，在六个月以后，骨头基本愈合后，就可以进行高强度、剧烈的运动了。
2012-10-08 18:15
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回答2
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张丽 主治医师
石家庄市长安区妇幼保健计划生育服务中心
其他
预防保健科
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你这种情况，需要去医院检查一下，需要应用活血化瘀的中药进行治疗，配合进行针灸按摩热敷等理疗，一般需要半年以后骨痂完全生长好，才能运动。建议口服活血化瘀的中药以及按摩处理，促进骨痂的生长，避免剧烈的运动，以免造成再次骨折。
2012-10-08 13:16
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