老公急性腰扭伤该如何处理_即问即答

即问即答

老公急性腰扭伤该如何处理

2013-10-18 06:30 点击扫描二维码更精彩

疾病：急性腰扭伤

问题：

老公急性腰扭伤该如何处理

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

唐勇副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

骨外科

急性腰扭伤多因突然的运动或姿势不当导致腰部肌肉、韧带等损伤。常见症状有腰部疼痛、活动受限等。治疗方法包括休息、冷敷、热敷、药物治疗、物理治疗等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.卧床休息：立即停止活动，卧床休息，选择硬板床，减轻腰部压力。
2.冷敷与热敷：伤后24小时内冷敷，减少出血和肿胀；24小时后热敷，促进血液循环和消肿。
3.药物治疗：可服用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解疼痛，需遵医嘱。
4.物理治疗：如按摩、针灸、红外线照射等，有助于缓解肌肉紧张。
5.康复训练：在疼痛缓解后，可进行适当的腰部伸展运动，增强腰部力量。
急性腰扭伤经过适当处理，一般可在数天至数周内恢复。但若症状持续不缓解或加重，应及时就医。
2013-10-18 06:57

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什么是急性腰扭伤? 　　腰部软组织主要包括参与和支配脊柱运动的肌肉、肌腱和连接椎体的各条韧带、小关节、椎间盘以及有关的筋膜、滑膜等。在正常情况下，共同起到连接椎体的作用，并且灵活协调地参与脊柱的功能活动。一旦直接或间接地受到外来暴力的突然刺激、撞击、扭闪或过分牵拉，造成腰部的某些软组织损伤，腰部正常的生理功能遭到破坏，出现腰部运动不协调。急性腰扭伤俗称扭腰、闪腰、岔气等，多见于青壮年。腰部急性扭伤多发生在腰骶、骶髂、两侧骶棘肌和部分关节、韧带。查看全文»

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