脖子难受可能由多种因素引起，如不良姿势、颈部肌肉劳损、颈椎病变、颈部外伤、颈部炎症等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.不良姿势长时间低头或仰头，会使颈部肌肉紧张，导致脖子难受。应注意保持正确姿势，定时活动颈部。
2.颈部肌肉劳损过度使用颈部肌肉，如长时间伏案工作、频繁转头等，易造成劳损。可通过热敷、按摩缓解。
3.颈椎病变颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等颈椎疾病，会压迫神经和血管，引发脖子不适。需要进行影像学检查，明确病情。
4.颈部外伤如扭伤、撞伤等，损伤颈部组织，引起疼痛和不适。轻度外伤可休息自愈，严重时需就医治疗。
5.颈部炎症颈部淋巴结炎、甲状腺炎等炎症，也会导致脖子难受。需针对病因进行抗炎治疗。
脖子难受的原因多样，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确诊断，以便进行针对性治疗。

你好；不排除由于颈椎疾病建议你最好积极治疗为好，引起的上述症状可以做牵引和理疗