肠胃不好且患结肠炎、胃炎两年多，可能与饮食不当、感染、免疫失衡、精神因素、遗传等有关。若病情加重或持续不缓解，应及时就医。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.疾病介绍：结肠炎是结肠黏膜的炎症性疾病，胃炎则是胃黏膜的炎症。两者常导致腹痛、腹泻、消化不良等症状。
2.饮食调整：规律饮食，定时定量，避免辛辣、油腻、生冷食物，多吃易消化的食物。
3.药物治疗：可在医生指导下服用奥美拉唑、双歧杆菌等药物，改善症状。
4.情绪管理：保持良好心态，避免焦虑、紧张等不良情绪，以免加重病情。
5.运动锻炼：适度运动，如散步、瑜伽等，增强体质，促进肠胃蠕动。
6.定期复查：遵医嘱定期进行胃肠镜检查，了解病情变化。
总之，对于结肠炎胃炎，需综合调理和治疗，并注意观察症状变化，如有异常及时就医。

这种情况还是建议你中药治疗。因为抗生素类不能久服，久服会引起菌群紊乱，肝肾损害。所以从根本上治疗,防止病情加重,彻底治愈结肠炎。可以中药内外兼治。

此病需三分治疗七分养,建议注意休息,注意腹部保暖,不要吃生冷油腻食物,药物方面可以用补脾的药物治疗