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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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骆赟韵 主治医师
广东省中医院
三级甲等
妇科
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缓解痛经的原理一般都是通过活血化淤，把堵在出口的血块分化，这样就不会痛了。在痛经时按摩小腹，多喝热水，喝红糖，益母草可以缓解痛经。另外，避免咖啡因、禁酒、勿使用利尿剂。保持温暖、泡矿物澡、运动、练习瑜伽操、服用止痛药。注意饮食均衡、补充矿物质。
2013-05-21 08:56
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