建议如果要治疗的话，建议采用针灸、按摩等方法可以帮助你筋骨疏通，然后配合一些相关的药物治疗。也可用一些配制的中药外敷在腰部位置，一般这种病都是椎体增生挤压所致，所以需要中药外用搭配中药汤剂治疗，这种可以不住院，情况好的话一到两个月便可康复。这种病一般是不能彻底根治的，只能靠自己慢慢调理，要注意不要过度的劳累，不要经常弯腰，不要远走，可以适当的锻炼，当病情严重时，要注意休息。

保守治疗包括内用药物治疗,外用药物治疗,物理治疗和食疗等.
1,药物治疗：
　　⑴ 腰椎间盘突出症的药物治疗（中药）
初期
　　 活血舒筋.
　　
1.主方补肾活血汤
处方：熟地黄lO克,杜仲3克,枸杞子3克,破故纸lO克,菟丝子10克,当归尾3克,没药3克,山茱萸3克,红花2克,独活3克,肉苁蓉3克.水煎服,每日1剂.

目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多,有按摩,针灸,理疗,推拿等.腰椎间盘突出病的中医中药治疗, 目前多用中医辨症治疗,著名的中医专家邓铁涛说:“中医的先进就是在不损伤任何机体的情况下,通过调理就可以治好疾病.”西药是通过动物试验用上人体,而中医的经方,验方则是人们的祖先经过几百年或上千年在人体的反复验证得出的经验,治好后不复发的,虽说对伴有钙化,腰椎管狭窄 者没效,但不破坏人体的正常机能,还有再治疗的机会,手术一旦失败连纠正的机会都没有了.对于本病用中医是完全可以治好的,至所以社会上有人说颈椎病治不好,是他们对中医对中医对慢性病,病毒性病有很好的疗效不了解,通过一个时间,人们就会通过实践有所了解的.中医的真正伟大才会被理解的,比如非典;禽流感,口足手病以开始就是以西医为主进行治疗和防治的,根本不让中医介入,认为中医不科学,病人受了不少的苦,经济也花费很大就是收效不大,后经中医辨用药很快就得以控制,就是很好的例子,同样的原理,中医对慢性疾病特别是退变性疾病亦是十分有效的.本人通过近0年的探讨和临床观察中医对于颈腰椎病只要没有钙化,椎管骨性狭窄,只要辨症得地,用药正确,不仅可以治好,并且复发率极低.所以人们不能不对中医进行和重新评价.治疗本病的关键 是选 对大夫用对药,对患 者是很重要的,轻症可以用腰痛宁,骨筋丸片治疗

保守治疗包括内用药物治疗,外用药物治疗,物理治疗和食疗等.
　
　1,药物治疗：
⑴ 腰椎间盘突出症的药物治疗（中药）
　　初期
　　 活血舒筋.
　　
1.主方补肾活血汤
处方：熟地黄lO克,杜仲3克,枸杞子3克,破故纸lO克,菟丝子10克,当归尾3克,没药3克,山茱萸3克,红花2克,独活3克,肉苁蓉3克.水煎服,每日1剂.
　　若下肢放射痛明显者加地龙12克,威灵仙15克.疼痛甚者,加乳香5克,细辛5克.
2.中成药小活络丸,口服,每次1丸,每日2次.
　　中,后期
　　 补养肝肾,宣痹活络.

　
　1.主方独活寄生汤(孙思邈《千金方》)
处方：独活6克,桑寄生18克,秦艽12克,防风6克,川芎6克,牛膝6克,杜仲12克,当归12克,茯苓12克,党参12克,熟地黄15克,白芍10克,细辛3克,甘草3克,肉桂2克(煽冲).水煎服,每日1剂.
2.中成药①天麻片,口服,每次服3～5片,每日3次.②壮骨关节丸,口服,每次6克,每日2次,早晚饭后服.
腰椎间盘突出症的针灸治疗 取穴：肾俞,环跳,委中,殷门,阳陵泉,承山,悬钟,阿是穴.用泻法,每日1次10次为1个疗程.
⑴ 还有局部药物封闭治疗：
药物封闭治疗是将局麻药物以注射方式进行神经根封闭,椎管内封闭,骶管内封闭等,现在最常见的是骶管滴注方法,将生理盐水和局麻药物,激素,神经营养药等按照不同比例通过骶管滴注入硬膜外,起到消除神经根水肿和炎症作用,对于疼痛剧烈的急性期病人,止痛效果相当好.
⑵腰椎间盘突出的外用药
包括药膏,生草药外敷,药物加红外线导入,药物加离子导入,中药定向药透等方法,通过活血化瘀,通经止痛等原理,减少腰椎间盘突出引起的神经疼痛,进而治愈部分病患.

目前治疗腰椎间盘突出症一般保守,介入,手术.建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗.需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤,过度疲劳,受寒,受湿等.

腰椎间盘突出的治疗方法：
1,常规开放性手术（包括：半椎板切除,全椎板切除,经腹椎间盘手术）
2,椎间盘镜微创手术
3,经皮穿刺切吸术
4,人工腰椎间盘置换.建议到正规的医院详细检查选择治疗.