下颌长疙瘩且浑身酸痛可能由多种因素引起，包括感染、内分泌失调、过敏反应、免疫性疾病及恶性肿瘤等。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.感染：如细菌或病毒感染，炎症反应可导致局部疙瘩和全身酸痛。需使用抗生素（如阿莫西林）或抗病毒药物（如阿昔洛韦）治疗。
2.内分泌失调：体内激素水平失衡，皮脂分泌异常，可引发痤疮。可通过调整生活方式和服用中药（如丹参酮胶囊）改善。
3.过敏反应：接触过敏原后，可能出现此类症状。应避免接触过敏原，必要时使用抗过敏药（如氯雷他定）。
4.免疫性疾病：如系统性红斑狼疮，会有类似表现。需进行免疫调节治疗。
5.恶性肿瘤：某些肿瘤可能导致，需进一步检查明确。
下颌长疙瘩浑身酸痛的原因较多，需综合判断。患者应注意休息，保持良好的生活习惯，若症状严重或持续，务必及时就医诊断治疗。

这个情况，考虑痘痘的可能，一般跟饮食或者内分泌失调有关，可以采取无刺激性的洗面奶进行洗脸，同时也可以采取海藻、昆布、甜杏仁，薏苡仁。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。