韩之秀减肥胶囊效果怎么样？
2012-09-21 00:25
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有人用过韩之秀减肥胶囊不？效果怎么样，我是产后肥胖，有没有一样的人啊，都是用什么减下去的？听一个JJ说韩之秀还可以，来问一下啊。
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回答1
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王晓琴 主任医师
淮北市人民医院
三级甲等
心血管内一科
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建议不要相信广告，减肥最好的方法就是运动，晚饭可以适当的少吃一些，但是不要用节食的方法减肥。饮食上少吃多餐，注意营养，尤其是早晨和午餐，这两餐对人的体重影响不大，少吃油腻的食物，多吃一 些纤维含量丰富 的蔬菜如芹菜、菠菜。可以喝苦瓜茶，减肥的效果不错的。
2012-09-22 18:08
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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根据你提供的情况，不建议摄入减肥药，建议平时多多运动减肥，建议养成好习惯，建议平时需要循序渐进的运动，建议可以少食多餐，把胃养好，平时不要暴饮暴食，建议每天锻炼身体一个小时是最好的，同时，建议平时生活中增加新鲜蔬菜和水果的摄入。
2012-09-29 05:34
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