怎样才能预防外痔啊？_即问即答

2013-06-02 07:45 点击扫描二维码更精彩

疾病：外痔

问题：

男36岁来自山东请问怎样才能预防外痔啊？想怎样才能预防外痔啊？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

黄亮主任医师

中山大学附属第六医院

三级甲等

结直肠肛门外科

导致痔疮的原因很多，比如长久站立、过度劳累、日常饮食辛辣、上火、便秘都是诱发痔疮的重要原因。所以要从生活和日常饮食上保持规律性，是避免痔疮的最好办法，便秘是最主要的原因，日常饮食上避免辛辣油腻日常饮食，也要避免暴饮暴食，多喝水多吃蔬菜水果，防止便秘，避免长久站立和劳累。可以做一些调节大肠经的动作，每天坚持，站在原地双腿叉开与肩同宽，双臂上举手掌向上，头向右转眼睛看左边脚后跟，头向左转看右边脚后跟，双臂要尽量向上伸直，感觉到肌肉的拉伸，左右各做7-10次。
2013-06-02 08:09

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回答2
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薛祖洋医师

冠县人民医院

二级甲等

儿科

据你所述为外痔，应详细检查，积极治疗，首先应合理饮食，多饮水，多吃蔬菜水果，粗纤维食物，忌食辛辣肥腻，保持大便通畅，加强卫生，保持肛周清洁，避免不良刺激，伴有便秘，慢性咳嗽等，应积极治疗，对此病防治有一定作用，具体应遵循临床医师的指导
2013-06-06 16:41

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