急性盆腔炎是女性盆腔生殖器官及其周围结缔组织的急性炎症。其发病与病原体感染、性生活卫生不佳、免疫力下降等有关。食疗可以作为辅助治疗手段，以下为您介绍几种方法。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.清淡饮食：多吃新鲜蔬菜，如青菜、白菜、西兰花等，富含维生素和膳食纤维，有助于增强免疫力。
2.高蛋白食物：选择瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，能补充营养，促进身体恢复。
3.清热利湿食物：比如薏米、冬瓜、红豆等，有助于祛湿清热。
4.富含抗氧化剂食物：如蓝莓、草莓、橙子等水果，减轻炎症反应。
5.多喝水：促进新陈代谢，帮助排出体内毒素。
食疗虽能辅助治疗急性盆腔炎，但不能替代药物治疗。患者应遵医嘱进行综合治疗，促进康复。

建议你服用莲子排骨汤，猪排骨200克，莲子40克，芡实30克，枸杞子20克，怀山药25克。将猪排剁成小块，用沸水焯一下，洗去浮沫，与莲子（去芯）、芡实（去杂质）、怀山药、枸杞子，一起放入砂锅中，加水、料酒、盐、胡椒、姜、葱等，用中火炖1小时，再加少量味精调和，即可食用，喝汤，吃排骨、莲子、山药等。本品具有补肾益精、清心固带的功效，对于肝肾不足、湿热下注的盆腔炎患者康复有益。

你好，盆腔炎食疗土茯苓猪肉汤。组成：土茯苓50克、芡实30克、金樱子15克、石菖蒲12克，猪瘦肉100克。用法：清水适量，慢火煲汤，加食盐调味，饮汤食肉。