为什么颈椎会觉得不舒服？_即问即答

即问即答

为什么颈椎会觉得不舒服？

2013-06-27 15:37 点击扫描二维码更精彩

疾病：颈椎病

问题：

为什么颈椎会觉得不舒服？

回答1
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陈毅荣主治医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

创伤骨科

你好，颈椎不舒服的原因有很多如：颈椎骨关节炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症等。建议去正规医院做相关检查以明确诊断后再予以相应治疗。
2013-06-27 15:49

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回答2
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田彦素医师

江苏靖江市太和医院

一级甲等

妇科

你好，颈椎会觉得不舒服很大原因是因为平时脊椎使用不当导致的，现在越来越人低头玩手机等。可以适当做颈椎操，做法是：端坐在椅子上，分别做低头、抬头、左转头、右转头、前伸头、后缩头、让头做顺时针和逆时针环绕的动作，注意要轻缓。吃饭时，尽量地动用自己的咀嚼肌，喝水时可以把头尽量往后仰，这些可以舒缓僵硬的颈部肌肉。简单地按摩颈部，做法是：将十指交叉，放在颈部后方，轻柔地摩擦颈部，连续按摩50次，这时颈部会发热，并有很舒适的感觉。
2013-07-04 05:30

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