颈椎退行性骨关节病怎么办？
2013-03-20 10:45
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病友年龄：67岁
病友性别：男
病情描述：公公拍X片结果,影像诊断:颈椎退行性骨关病。以前身体状况还可以,早几天说肩部有点痛,拍X片检查:颈椎曲度存在颈椎边缘唇样骨质增生.颈多个钩突就尖,颈椎间隙未见明显狭窄,后方项韧带见钙化影.
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回答1
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刘万里 主治医师
日照市中医医院
三级甲等
内科
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退行性骨关节病多发于老年人。也与工作和日常习惯有关。治疗的话没有什么好方法可以痊愈。只能养着。或者理疗以缓解症状。一般都是保守性治疗，除非椎管窄了，否则很少手术。如果年纪大了，多注意休息吧。通过理疗等改善手麻、脖子疼、头晕等症状，然后就是注意保养。
2013-03-20 10:56
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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预防颈椎退行性病变，首先要加强全身运动。每个人可以根据自己的工作、生活规律，定时做广播体操或是跑步、游泳等，适度的全身运动可以增进颈椎和全身骨髂、关节的健康。其次，可以每天做颈部旋转，让颈椎朝不同的方向活动，并在每个方向停留五六秒钟，使颈椎周围的肌肉都参与到运动中，这样可以唤醒那些因缺少运动处于休眠状态的肌肉，增进其对颈椎的保护能力。做颈部旋转时速度一定要缓慢，过快旋转可能会损伤颈椎。但是，无论是全身运动还是颈部运动，都要适度并持之以恒。如果平时不运动，突然高强度运动，易造成关节或肌肉损伤。
2013-03-20 11:27
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