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回答1
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欧家满 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
心血管科
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睡觉不踏实易惊醒可能由压力、营养失衡、神经衰弱、环境不佳、疾病影响等导致。 1.压力：生活或工作压力大，精神紧张，会影响睡眠质量。 2.营养失衡：缺乏某些维生素和矿物质，如维生素 B 族、钙等。 3.神经衰弱：长期的精神疲劳、情绪波动可能引发神经衰弱。 4.环境不佳：噪音大、光线强、温度不适的睡眠环境不利于安稳睡眠。 5.疾病影响：如甲状腺功能亢进、焦虑症等疾病也会造成睡眠问题。 如果睡眠不踏实易惊醒的情况持续存在或严重影响生活，建议及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。
2024-09-27 04:49
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回答2
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胡春霞 副主任医师
海南医学院第一附属医院
三级甲等
产科
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你好,中医认为心气不足 ,心血不足 ,心阴不足,心肾不交 心胆气虚都可造成多梦,需要请中医具体辨症治疗
2024-09-26 17:51
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回答3
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刘崇训
阜阳市第二人民医院
三级甲等
儿科
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您好；多梦是常见于血虚,以心神不安为主,中医说血气少者属于心,所以多梦与心有直接关系而不是与肾有关系.先天不足主要指的是肾.
2024-09-27 00:20
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