孩子一天喝多少水合适？
2012-11-17 22:00
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来自广东健康咨询描述：
孩子一天喝多少水合适？我们家的宝贝一天喝很多水正不正常？
想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
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胡向耘 副主任医师
南昌大学第四附属医院
三级甲等
儿科
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儿童的生长代谢比较旺盛，所以需要的水分也比较多，但是，儿童的水代谢器官功能还不太完善，调节和代谢功能是比较差的，是很容易出现水代谢障碍的，如果让孩子喝水过多的话，还会影响孩子的健康。正常情况下，孩子在1岁以下的时候，每天摄入的水分在700毫升左右；2到3岁的时候，约为780毫升；4到7岁，可以达到950毫升；8到9岁的时候，可以喝1050毫升左右；10～14岁需要1100毫升左右。其余可从食物中获得。
2012-11-17 22:11
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回答2
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虞兰兰 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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孩子喝水多少并无定数，一般要保证宝宝随时喝到足够的水即可。如果孩子玩耍比较多，活动量大的话，饮水量相对也会增加的。
2012-11-18 09:56
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