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雨天经常腰背痛如何进行医治呢？

2013-07-23 12:30 点击扫描二维码更精彩

疾病：慢性腰背痛

问题：

一到下雨天腰背就痛，该如何处理？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

高亦深主治医师

威海市中心医院

三级甲等

神经外科

你这情况可能是腰椎椎间盘或者骨质增生导致坐骨神经痛，建议你睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.
2013-07-23 12:41

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回答2
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肖起涛主治医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

你好:雨天经常腰背痛的话，可以进行盆骨底肌肉的训练。平躺在地面上，两只脚呈弯曲状态，用力的缩紧盆骨周边的肌肉。保持这个状态在十秒钟左右，然后放松十秒钟，再循环做一次，每天的次数可以根据自己情况逐步增加。
2013-07-29 02:55

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