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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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孙鸿涛 主任医师
广东省第二人民医院
三级甲等
关节骨科
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手腕骨折最佳锻炼时间受多种因素影响，包括骨痂生长、体质、骨折程度、锻炼方法和饮食。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2011-06-29 16:41
1.骨痂生长：骨折处有明显骨痂生长后是锻炼最佳时机，通常一到两周。
2.自身体质：体质好可能恢复快，能较早开始锻炼。
3.骨折受损程度：受损轻恢复快，锻炼时间相对提前。
4.锻炼方法：需在康复医生指导下，如进行手指屈伸等活动，循序渐进。
5.饮食：多吃高蛋白、高维生素食物，有助于增强免疫力，促进恢复。
总之，手腕骨折患者应根据自身情况，在合适时机开始锻炼，并注意各方面细节，以促进康复。
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