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冯茹 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
血液内科
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严重贫血患者除了接受正规治疗外,饮食调理也很重要。但需注意,饮食补血效果有限,若贫血严重应及时就医。以下为您介绍一些常见的补血食物。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
2012-09-14 05:50
1.黑豆:富含蛋白质、铁等营养成分,可促进造血。用黑豆煮乌鸡汤是不错的选择。
2.发菜:铁含量较高,煮汤食用能在一定程度上帮助补血。
3.胡萝卜:含维生素B、C及胡萝卜素,胡萝卜素对补血有益,可榨汁加蜂蜜饮用。
4.菠菜:富含铁和维生素C,有助于铁的吸收和利用。
5.猪肝:是铁的良好来源,可适量食用以补充铁元素。
6.红枣:具有补中益气、养血安神的作用,可煮粥或直接食用。
饮食调理对严重贫血只是辅助手段,患者应遵循医生建议进行综合治疗,以改善贫血状况。
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好,贫血考虑贫血引起的症状,需要积极对症治疗。不需要担心。引起的症状可以服用葡萄糖酸亚铁或者硫酸亚铁治疗,另外服用复方阿胶浆或者驴胶补血颗粒有帮助,改善饮食很重要,多吃含铁,蛋白质的食物,如木耳,大枣,乌鸡。贫血治疗首先找到原因针对原因进行治疗,多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收严重贫血需要输血治疗。祝你健康!
2012-09-17 14:16
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