长期侧身睡觉，肩膀酸痛怎么办？
2013-04-13 18:30
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女26岁来自浙江 我喜欢侧身睡觉，现在两边肩膀很酸很胀，手臂也是，活动起来，肩膀咔咔响，手臂举起没有几秒就一点点凉麻起来，双手无力，还有是肩胛骨周围，背后酸胀难受，活动脖子也有响声！想是怎么了，怎么处理，最重要是先缓解肩膀和手臂问题！
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回答1
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陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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这种情况考虑是肩周炎，主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症，软组织退行病变，对各种外力的承受能力减弱是基本因素。长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力是主要的激发因。意见建议:治疗首先要排除诱因，中医的拔罐，刮痧，针灸，理疗，功能锻炼对肩周炎的来说十分重要，多做肩关节的运动，特别是适当做大幅度的运动，对预防肩关节的粘连，肩部软组织的拘紧、挛缩，大有好处。再配合中西药活血化瘀调理。
2013-04-13 18:54
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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肩部疼痛考虑是颈椎病变压迫神经导致的放射性症状，或者是肩周炎导致的疼痛。建议去医院做颈部CT，排除颈椎病变的可能性后，可以用推拿法治疗肩周炎。
2013-04-18 07:44
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