失眠、脱发、情绪低落是何原因及如何应对？_即问即答

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失眠、脱发、情绪低落是何原因及如何应对？

2013-05-23 07:30 点击扫描二维码更精彩

疾病：慢性盆腔炎

问题：

失眠、脱发、情绪低落是何原因及如何应对？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

戚元丽主任医师

广东省人民医院

三级甲等

精神心理科

失眠、脱发、情绪低落可能由多种因素导致，如心理压力、内分泌失调、营养不良、疾病影响等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.心理压力：长期精神紧张易致上述症状，需调整心态，适当放松。
2.内分泌失调：如甲状腺功能异常，要检查并治疗原发疾病。
3.营养不良：缺乏维生素、蛋白质等，要均衡饮食。
4.疾病影响：某些慢性疾病可能引发，需积极治疗。
5.不良生活习惯：如长期熬夜，应规律作息。
出现这些症状应重视，必要时就医，保持良好生活习惯。
2013-05-23 07:48

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