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回答1
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王晓琴 主任医师
淮北市人民医院
三级甲等
心血管内一科
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这单纯靠吃西红柿是很难减肥的,减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动。
2012-10-29 17:47
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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您好,吃西红柿减肥的方式,建议可以早餐同午餐照食并要尽量注意营养,平均每餐约600卡路里。晚餐就用西红柿代替,这样轻轻松松就可以将每日的卡路里保持在1400左右。
2012-10-31 00:54
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