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脖子老是酸疼如何缓解

电脑病

脖子老是酸疼如何缓解

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    夏扬 副主任医师

    东南大学附属中大医院

    三级甲等

    康复医学科

    脖子老是酸疼可能由不良姿势、肌肉劳损、颈椎病变、颈部外伤、风寒侵袭等引起。如症状持续或加重,应及时就医检查。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
    1.不良姿势长时间低头或仰头会使颈部肌肉紧张,应注意保持正确姿势,定时活动颈部。
    2.肌肉劳损过度劳累导致,可通过热敷、按摩来放松肌肉,缓解疼痛。
    3.颈椎病变如颈椎病,需做影像学检查确诊。轻度可做颈椎牵引、针灸等理疗;严重时可能需手术。
    4.颈部外伤明确受伤情况,轻度外伤休息可恢复,严重时要就医处理。
    5.风寒侵袭注意颈部保暖,可佩戴围巾。
    总之,脖子老是酸疼要重视,找到原因采取相应措施。若自行处理后无改善,务必就医诊治。

    2013-06-13 19:14
就医问药

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