血红细胞持续很低可能由营养不良、失血、骨髓造血异常、自身免疫疾病、恶性肿瘤等导致。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.营养不良：铁、维生素B12、叶酸等缺乏可影响红细胞生成。可通过饮食补充，如多吃瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜等，必要时服用硫酸亚铁、甲钴胺、叶酸片等。
2.失血：如月经过多、消化道出血等。需治疗原发病，止血并补充血容量。
3.骨髓造血异常：如再生障碍性贫血等。可能需免疫抑制治疗或造血干细胞移植。
4.自身免疫疾病：如系统性红斑狼疮等。治疗原发病，可能使用糖皮质激素如泼尼松等。
5.恶性肿瘤：如白血病等。进行化疗、放疗或靶向治疗。
血红细胞持续很低应引起重视，及时到正规医院血液病科就诊，明确原因后进行针对性治疗。

你好:血红细胞持续很低的原因很多，但大多是缺铁性贫血导致的。另外建议多吃瘦肉和猪肝，蛋黄，牛奶，鱼虾，贝类类大豆，豆腐和血补充铁和蛋白质。还有要多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收，平常注意防止偏食。

你好，血红细胞持续很低平时多吃点含铁质高的食物如猪血，猪肝，瘦肉和黑木耳，干红枣等，及时补充铁剂可以纠正贫血的状况的。对于白细胞下降，可以每天早上取一小勺蜂王浆泡水喝，可以提升白细胞水平的，平时多吃点新鲜蔬菜水果，也可以提升白细胞水平。祝你健康！