要使肩周炎的疗效好，首先要明确诊断，使治疗能有的放矢，取得良效。要详细地鉴别诊断，以除外肩袖的不全断裂、钙化性肌腱炎及肱二头肌长头肌腱炎，因为这些疾病都可产生盂肱关节的疼痛与活动限制，最易误诊。其次要增强患者战胜疾病的自信心，因为肩周炎是可以自愈的，如果治疗得当，完全可以在开始期或在冻结期的开始阶段使病程停止发展而得到治愈。要注重锻炼和按摩。

治疗方法1目前治疗肩周炎的最好的方法主要是药物治疗，由于肩周炎是一种无菌炎症。外用药物治疗是目前治疗肩周炎最好的方法。肩周炎的治疗方法2、康复训练，如关节松动、肌力训练、运动疗法等，可止痛、松解粘连、防止肌肉萎缩、恢复正常功能。肩周炎的治疗方法3、适用于肩周炎治疗的最好方法是外敷膏，锦唐誉制膏是其中最好的外敷膏药之一，是多数患者的选择，适用方便且治愈率高，无副作用。营养不良可导致体质虚弱，而体质虚弱又常导致肩周炎。如果营养补充得比较充分，加上适当锻炼，肩周炎常可不药而愈。3、受凉常是肩周炎的诱发因素，因此，为了预防肩周炎，中老年人应重视保暖防寒，勿使肩部受凉。一旦着凉也要及时治疗，切忌拖延不治。4、加强肩关节肌肉的锻炼可以预防和延缓肩周炎的发生和发展。据调查，肩关节肌肉发达，力量大的人群中，肩周炎发作的几率下降了很多，所以，肩关节周围韧带，肌肉的锻炼强大，对于肩周炎的治疗恢复有着重要的意义，不过在恢复期时，还应在患处贴上锦唐誉制膏，可以更好的恢复。