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回答1
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王华国 副主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
骨科
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颈椎不适长时间存在,可能源于不良姿势、肌肉劳损、颈椎间盘突出、骨质增生或颈椎病等。药物治疗可缓解症状,但康复需综合疗法。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
2013-06-22 19:35
1.病因分析:不良姿势是常见原因,长时间低头或固定姿势工作学习,导致颈部肌肉紧张和劳损。颈椎间盘突出、骨质增生或颈椎病也可能引发持续性不适。
2.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林或对乙酰氨基酚可缓解疼痛和炎症。肌肉松弛剂如环苯扎林有助于减轻肌肉痉挛。
3.物理疗法:物理治疗如热敷、冷敷、电疗或超声波治疗能促进血液循环,缓解肌肉紧张。
4.生活方式调整:改善工作和生活习惯,定时休息,做颈部伸展运动,保持正确坐姿。
5.专业指导:在医生指导下进行治疗,必要时可考虑接受推拿、针灸或牵引治疗。
颈椎不适需综合治疗,药物仅作为辅助手段。长期康复应结合生活方式调整和物理疗法。建议就医评估,制定个性化治疗方案。
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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可以服药,结合牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。
2013-06-27 13:00
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