肥胖怎么减肥_即问即答

即问即答

肥胖怎么减肥

2012-10-06 14:33 点击扫描二维码更精彩

疾病：脂肪肝

问题：

我们两夫妇都是教师,由于工作比较繁忙,都没有运动键身的时间,都比较胖.而且我有脂肪肝.请问我们该怎么办?

回答1
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刘万里主治医师

日照市中医医院

三级甲等

内科

建议您最好食疗减肥，多运动，多吃水果和蔬菜少吃主食，意见建议：每天吃过饭后，慢步走20分钟，适当的做运动,注意饮食,饮食合理、规律,多吃低脂热量的食物。
2012-10-07 13:32

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回答2
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黄飞龙医师

家庭医生在线合作医院

其他

妇产科

单纯肥胖症是一种与生活方式密切相关,以过度营养,体力活动不足和行为偏差为特征的全身脂肪组织缓慢增长的慢性疾病.肥胖伤身更伤心.
2012-10-14 06:15

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就医问药

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什么是脂肪肝? 　　脂肪异常大量地在肝内蓄积称脂肪肝。目前分酒精性和非酒精性两大类，前者与酒精有关，后者为包括除酒精以外的引起脂肪肝的各种病因，包括金属、药物中毒、遗传性疾病与获得性疾病。非酒精性脂肪肝是最常见的肝病之一，一般人群流行率约5%，25%~75%病人有肥胖和2型糖尿病。查看全文»

疾病症状：食欲不振肝区痛

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