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回答1
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高亦深 主治医师
威海市中心医院
三级甲等
神经外科
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可以睡硬板床,促进血液循环减轻疼痛.还可以持续牵引,理疗,推拿,按摩,硬膜外封闭,同时配合口服壮骨关节丸治疗。
2013-06-13 14:05
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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您好,预防腰椎病首先建议睡硬板床,因为睡硬板床可以促进血液循环,因此非常有利于腰椎病的预防。其次日常生活中最好不要长期保持一个固定姿势比如久坐或者久站,因为这都会对腰椎产生不良影响。此外建议平时做一些可以加强腰部力量的运动。
2013-06-16 17:54
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