肚子不舒服，应该怎么办？
肚子不舒服
这几天，肚子有点不舒服，之前一次，我运动完，晚上临睡一个钟头前吧，就喝红豆沙，也挺多的，睡的时候还撑着，早上起来，发现肚子疼，想吐，早餐不想吃，整个早上肚子都不舒服。现在有时，吃完饭，肚子疼，想到厕所，有时候还隐隐作痛
以前有两次是，睡着了，半夜起来，肚很疼，深呼吸更痛。我的肠胃一直也很不好，不能乱吃东西的
为什么会这样的，能吃点什么
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回答1
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牛艳林 主治医师
新乡市中心医院
三级甲等
肾内科
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您的这种情况有可能是有胃炎和食管炎，可以口服消炎药和奥美拉唑试试，也要结合其他的表现来看，如果疼痛不明显的话就先不要过于担心，疼痛加重的话建议你到医院做b超检查，现在要注意休息，注意饮食
2011-06-05 20:48
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回答2
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袁桂洪 副主任医师
常州市金坛区中医医院
二级甲等
大内科
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食宜定时定量：每日三餐应按时进食，且不宜吃得过饱。正餐之间可少量加餐，但不宜过多，以免影响正餐。 注重软、烂、消化：食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜，特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纤维多的食物，要求食物要精工细作，富含营养。 保持新鲜、清淡：各种食物均应新鲜，不宜存放过久食用。吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果，如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等。吃清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康复。 讲究烹调方法：宜选用的烹调方法为蒸、煮、焖、炖、烩、汆。不宜选用煎、炸、熏、烤等烹调方法，因为用这些方法加工出的菜肴不易消化，
2011-06-06 18:48
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