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回答1
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郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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脚扭到肿了症状考虑是局部软组织损伤的表现,多因外伤诱发的在药物治疗上建议使用好的快喷雾,同时可服用跌打丸或者三七片进行治疗较好,要注意休息,安心静养,避免剧烈运动
2013-11-09 21:22
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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在生活中,下楼梯时发生脚崴的现象是比较经常发生的,请您以后注意安全。这个首先是建议要静养一段时间,不要劳累,同时注意对扭伤部位的护理,采取合理的处理治疗方法,相信是可以完全好起来的。脚扭伤恢复期间需要注意1、通常扭伤后24小时内,局部可用凉水或酒精冷敷,以促进止血,减少血肿的形成和疼痛。24~48小时之后,才可进行热敷,以改善血液循环。2、扭伤踝关节后,不要过早下地及持重,避免妨碍其功能的康复。一般要待7~10天扭伤基本好转后,才可逐渐开始步行。睡眠时,患脚可用枕头垫高,以减少肿胀。3、行走时要注意路面的高低,光线不好时更应小心,下坡下楼时,脚的跖屈角度不要过大,防止发生扭伤。
2013-11-13 00:25
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