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回答1
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黄思毅 主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
妇产科
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小月子期间上网和看电视一般无太大不良影响,但需注意适度,包括时长、距离、光线、姿势、眼部保护等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
2012-10-06 12:30
1.时长:不宜过长,避免身体疲劳,每次以不超过1小时为宜。
2.距离:保持适当距离,减少辐射影响。
3.光线:环境光线要适宜,避免过强或过暗。
4.姿势:保持正确坐姿,防止颈椎和腰椎损伤。
5.眼部保护:适当眨眼和远眺,缓解眼部疲劳。
总之,小月子期间可以适当上网和看电视,但要把控好各方面因素,以利于身体恢复。
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