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回答1
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何超拔 主治医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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韭菜具有一定补肾壮阳的作用,其效果受多种因素影响,包括食用量、食用频率、个体差异、烹饪方式、搭配食材等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
2013-09-05 16:50
1.食用量:适量食用,一般每天100-200克为宜。
2.食用频率:每周3-5次。
3.个体差异:不同人体质不同,效果有别。
4.烹饪方式:避免过度加工,以免营养流失。
5.搭配食材:如与鸡蛋、虾仁等搭配,效果可能更佳。
总之,韭菜虽有补肾壮阳之效,但不能单纯依赖,还需综合调理。
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好,韭菜是一种常用的蔬菜,韭菜确有补肾壮阳的功效,那么每天需要吃多少韭菜,这个也没有太多的规定,适当的吃一些也就可以,关键是注意经常吃,这样才会有一定的效果。
2013-09-06 06:03
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