如何有效预防斑秃？_即问即答

即问即答

如何有效预防斑秃？

2013-04-19 21:00 点击扫描二维码更精彩

疾病：斑秃

问题：

如何有效预防斑秃？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

朱铭华主任医师

广东省第二中医院

三级甲等

皮肤科

斑秃的预防，要注意生活习惯、情绪调节、饮食均衡、避免刺激、积极治疗基础病等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.生活习惯：保持规律作息，充足睡眠，避免劳累和长期熬夜。
2.情绪调节：减轻压力，避免紧张焦虑，保持心情舒畅。
3.饮食均衡：多吃富含蛋白质、维生素和微量元素的食物，如瘦肉、蛋类、蔬菜和水果。
4.避免刺激：减少烫发、染发，避免头皮受到过度牵拉、摩擦等物理刺激。
5.积极治疗基础病：如有甲状腺疾病、自身免疫性疾病等，要及时治疗。
预防斑秃需要从多方面入手，长期坚持，如有斑秃症状，应及时就医。
2013-04-19 21:03

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回答2
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庄绪山医师

山东省莒南县相沟卫生院

其他

外科

大多数的斑秃可以自然痊愈，不用过分的紧张。饮食上要多样化，不要偏食，戒烟限酒。多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，可以适当补充b族卫生素。
2013-04-22 16:22

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就医问药

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