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回答1
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梁云梅 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
三级甲等
儿科(西院)
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小儿消化不良适合吃一些水果,如苹果、木瓜、桂圆等。这些水果对改善消化有一定帮助。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
2013-11-08 23:17
1.苹果:可止泻通便,含果胶和水溶性纤维素,蒸熟吃对消化不良效果更好。
2.木瓜:含木瓜酵素,助分解和吸收蛋白质,可炖汤吃,缓解消化不良。
3.桂圆:能入药,有壮阳益气、温胃补脾功效,可适当吃或炖汤滋补。
4.香蕉:富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,缓解消化不良。
5.山楂:含有山楂酸等,可促进消化液分泌,帮助消化。
小儿消化不良时,适当选择这些水果,但要注意适量。
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